Давайте подростку по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день в течение месяца • отвар сбора из корня лопуха большого, корневищ с корнями девясила высокого, травы зверобоя продырявленного (в пропорции 3:3:4): столовая ложка сбора на стакан воды, кипятить 30 минут, настаивать час, процедить, кипяченой водой довести объем до исходного. Дозу рекомендуется увеличить до 3/4 стакана на прием;
• отвар корневищ спаржи лекарственной приготовьте тем же способом;
• хорошо измельчите в кофемолке высушенные семена дыни, добавьте к ним в пропорции 1:2 холодную кипяченую воду, хорошо перемешайте, процедите и давайте ребенку. Полезно протирать кожу  соком березы повислой;
• отваром травы лапчатки гусиной: 20 г сухого измельченного сырья на стакан горячей воды, кипятите 15 минут,охладите и процедите;
• настоем листьев малины обыкновенной: 10 г измельченного сырья на стакан кипятка, настаивайте 30 минут, процедите;
• отваром травы череды трехраздельной: 3 столовые ложки измельченного сырья на 2 стакана воды, кипятите 15 минут, процедите.
• настоем из листьев шалфея лекарственного;
• настоем из взятых в равных пропорциях травы хвоща полевого и цветков липы сердцевидной; Делайте маски. Очень полезна кашица из недозрелых семян гороха посевного (можно добавить в нее яичный белок). Нанесите смесь на предварительно очищенную кожу лица, через 20-30 минут смойте теплой кипяченой водой. Курс -15-20 процедур с периодичностью 2-3 раза в неделю.